うつ病 うつ病でも彼氏は作れる
失恋
うつ病になる前から付き合っていて、同棲していた元彼に振られたときは、本当に落ち込みました。
心も体も...
休職
うつ病 うつ病 休職中の経済的不安
当初
うつ病になった当初は、気持ちがどん底すぎて、正直なところ何も考えられませんでした。
ただ生きることで...
うつ病 「頑張らない」がいちばん難しかった
頑張らない
復職するにあたって、私は「頑張らないこと」「無理をしないこと」を強く意識しようと思っていました。
...
うつ病 休職中、朝がしんどかった話
朝
休職中、朝が本当につらかったです。薬の副作用なのか、うつの症状なのか、それすら分からないまま、とにかく朝起き...
うつ病 休職して1番しんどかった瞬間
休み始め
休職し始めてすぐの頃、夜に悪夢ばかり見る時期がありました。
そして、過呼吸になって、息ができずに...
薬 今まで飲んだ薬と、効いた薬
※この記事は、あくまで私個人の体験談です。
薬の効果や副作用には個人差があります。
服薬の経歴
まず...
うつ病 うつ病経験者の上司に助けてもらった話
恩人
私がうつ病になってから、大きく支えてくださった恩人が2人います。
うつ病になるまで知りませんでしたが...
休職 何もできない日の過ごし方
うつ病の治療を始めた頃、私は多くの時間を寝て過ごしていました。
起きている時間も、気持ち悪さやしんどさが強く、ほ...
うつ病 「甘えかもしれない」と思っていた頃の話
初期
うつ病と診断され、治療を始めたばかりの頃は、
「本当に自分はうつ病なのだろうか？」
「誤診では...
リワーク リワークで行ったこと
リワーク
私が通っていたリワークでは、毎日の宿題として100マス計算と新聞記事の要約を行っていました。
集...