うつ病

不安 薬を飲み続けているのに、体調は良くなるどころか、むしろ悪化しているように感じていました。「本当に治療は合っ...

頑張らない 復職するにあたって、私は「頑張らないこと」「無理をしないこと」を強く意識しようと思っていました。 ...

朝 休職中、朝が本当につらかったです。薬の副作用なのか、うつの症状なのか、それすら分からないまま、とにかく朝起き...

休み始め 休職し始めてすぐの頃、夜に悪夢ばかり見る時期がありました。 そして、過呼吸になって、息ができずに...

不安 「私のせいで、患者さんに不利益があったらどうしよう」 仕事をしている間、私はいつもこの不安を抱えてい...

恩人 私がうつ病になってから、大きく支えてくださった恩人が2人います。 うつ病になるまで知りませんでしたが...

初期 うつ病と診断され、治療を始めたばかりの頃は、 「本当に自分はうつ病なのだろうか？」 「誤診では...

罪悪感 2度の休職を通して、私が強く感じたのは罪悪感でした。 職場は一人欠けて大変なのに、私だけが楽をして...

私がうつ病と診断され、家族にLINEで報告したときの反応は、主に次のようなものでした。 まずは驚きでした。 ...

始まり 私がうつ病になったきっかけは、仕事でした。 当時はエコー検査をはじめ、さまざまな検査業務を担当して...